מעשנים על-מנת להפסיק לעשן

מציאות ששווה להיחשף אליה, מציאות שצוברת תאוצה ותפוצה לאחרונה.

השימושים של תחליף צמחים לסיגריות, תערובות של צמחים לעישון כעזרה להפסקת עישון סיגריות.

מעשנים על-מנת להפסיק לעשן.

הכלי החשוב ביותר להפסקת עישון היא קודם כל ההחלטה של המעשן להפסיק לעשן והרצון להצליח.

הכל, קודם כל, תלוי ברצון, בנחישות ובמשמעת העצמית של המעשן.

ידוע שההתמכרות לטבק ולניקוטין היא קשה לגמילה, הרי קיים ההרגל של הסיגריה של לפני האוכל, אחרי האוכל, עם הקפה, בבוקר, לפני השרותים, אחרי הסקס..... וכל שאר המינהגים המוכרים למעשנים.

אלו הרגלים שאפשר להמשיך אותם כאשר מעשנים את הסיגריות ללא טבק וללא ניקוטין,תחליף לטבק ולניקוטין –מצמחים.

באיורוודה שיטת הטיפול היא איטית והדרגתית, הטיפול הוא לטווח ארוך וברוב המקרים ללא תגובות קשות וקיצוניות. גם בגמילה מעישון מציעה הרפואה האיורוודית דרך איטית והדרגתית אשר צריכה להיעשות ללא טראומות לגוף ולנפש, כלומר – בהדרגה.
לכן, העישון של תערובת צמחי מרפא כתחליף לטבק, היא דרך נוחה להפסקת עישון. ניתן להפחית בכמות של הסיגריות הרגילות, כאשר חלק מהזמן מעשנים את תחליף הצמחים ללא טבק וללא ניקוטין.

תערובת של צמחים נכנסת לאחרונה יותר ויותר למודעות, כיוון שהרפואה מהמזרח מגיעה גם למערב ומוכיחה את עצמה כבר מספר עשורים.התערובות מכילות מרקם של צמחים כתמיכה לתהליך הגמילה, צמחים מרגיעים למערכת העצבים, צמחים מכייחים לעזרה בפינוי רעלי הטבק ממערכת הנשימה וצמחים נוגדי שיעול .

אז יש אור בקצה המנהרה ואפשר לעשן כדי להפסיק לעשן.

.

נתונים נוספים